Jestem psycholożką, psychotraumatolożką, certyfikowaną terapeutką EMDR.

Pomagam osobom, które doświadczają zaburzeń emocji i zachowania w wyniku przeżytych doświadczeń traumatycznych.

Głęboko wierzę, że wiedza oparta na dowodach naukowych i doświadczeniu klinicznym w połączeniu z uważnym i życzliwym podejściem do człowieka jest w stanie przynieść ulgę w cierpieniu i przywrócić sens życia.

Jeżeli masz odwagę zrobić pierwszy krok w kierunku dobrego życia – mogę Ci towarzyszyć na tej drodze.

Edukacja

Psychotraumatolog – dwustopniowe studia podyplomowe na Uniwersytecie SWPS w Warszawie (2023 – poziom podstawowy; 2025 – poziom zaawansowany).

Szkoła doktorska w dziedzinie neurobiologii – przygotowuję rozprawę doktorską w Pracowni Obrazowania Mózgu Instytutu Biologii Doświadczalnej PAN w ramach Warszawskiej Szkoły Doktorskiej Nauk Ścisłych i Biomedycznych.

Magister psychologii, Jednolite studia magisterskie na Wydziale Filozoficznym Uniwersytetu Jagiellońskiego w Krakowie (2012-2018)

Kognitywistka, studia licencjackie na Wydziale Filozoficznym Uniwersytetu Jagiellońskiego w Krakowie (2012- 2016)

Regularnie rozwijam swoje kompetencje, uczestnicząc w licznych kursach specjalistycznych dotyczących psychoterapii zaburzeń psychicznych, leczenia traumy oraz terapii uzależnień. Ukończyłam również dwustopniowe szkolenie podstawowe w terapii EMDR oraz roczną certyfikowaną szkołę Ekopsychologii i Ekoterapii “Eco 2 Ego”.

Doświadczenie zawodowe

Doświadczenie zawodowe zdobywałam w różnych środowiskach klinicznych i terapeutycznych. Odbyłam praktyki w Szpitalu Klinicznym im. dr. Józefa Babińskiego w Krakowie, pracowałam jako psycholog w Centrum Terapii Holistycznej i Rehabilitacji PERON 8, trener w Fundacji Psycho-Edukacja, oraz psychoterapeutka traumy w Centrum Psychoterapii CBTherapy na warszawskim Mokotowie. W ramach działalności prospołecznej wspierałam osoby uchodźcze oraz aktywistów klimatycznych, oferując darmowe konsultacje indywidualne i prowadząc grupy wsparcia w Ośrodku Kultury Muzułmańskiej oraz dla członków oddolnego ruchu na rzecz sprawiedliwości klimatycznej Extinction Rebellion.

Obecnie prowadzę własną praktykę psychoterapeutyczną – Pracownię Terapii Pełnia. Równolegle pracuję naukowo w Pracowni Obrazowania Mózgu IBD PAN, gdzie zajmuję się badaniami nad neuroobrazowaniem emocji związanych ze zmianą klimatu oraz popularyzacją wiedzy w tym zakresie. Wykładam również na Uniwersytecie SWPS na kierunku Ekopsychologia, ekoterapia i zmiana społeczna.

Więcej o mnie?

W liczbach

>1500 godzin doświadczenia w pracy z pacjentami

>1100 godzin szkoleń zawodowych

> 5 lat pracy akademickiej

>7 lat psychoterapii własnej

W obrazach

Zeskanowałam moje dyplomy i certyfikaty, znajdziesz je tutaj.

Znajdziesz mnie na portalach:

Moje podejście

Pracuję w podejściu psychotraumatologicznym, uwzględniając wiedzę o działaniu układu nerwowego po doświadczeniach traumatycznych.

Moją pracę poddaję regularnej superwizji z certyfikowaną superwizorką PTTEMDR. Pracuję zgodnie z Kodeksem Etyki Zawodu Psychotraumatologa. Jestem członkinią European Society for Trauma and DissociationEuropean Society for Traumatic Stress Studies,Polskiego Towarzystwa Terapii EMDR i Stowarzyszenia Psychotraumatologów Polskich (nr legitymacji 94/SPP/2025).

Metody pracy

  • Terapia Stabilizacyjna w Modelu Dysocjacji Strukturalnej (TSDP)
  • Terapia EMDR (Eye Movement Desensitisation and Reprocessing)
  • Procedura Przetwarzania Poznawczego (CPT),
  • Procedura Przedłużonej Ekspozycji (PE),
  • Elementy terapii CBT trzeciej fali: Dialektyczno-Behawioralnej (DBT) i Akceptacji i Zaangażowania (ACT)

Grupy docelowe

Pracuję z dorosłymi i młodzieżą od 16 r.ż.

Oferuję sesje w języku polskim i angielskim.

Nie pracuję z parami i rodzinami (wyłącznie terapia indywidualna).

Inkluzywność: Przedstawiciele grup zagrożonych dyskryminacją i wykluczeniem (między innymi osoby LGBTQIA+, osoby głęboko wierzące, osoby z doświadczeniem uchodźctwa, osoby uzależnione, niepełnosprawne, przewlekle chore i z innych mniejszości) mogą czuć się w moim gabinecie uszanowane i bezpieczne.

Obszary pomocy

  • traumy relacyjne – przemoc w pracy, szkole, relacji
  • traumy rozwojowe – zaniedbanie, porzucenie i przemoc w dzieciństwie
  • traumy przemocy fizycznej – napaści, pobicia, porwania
  • traumy seksualne – gwałt, molestowanie
  • traumy okołoporodowe, utrata ciąży
  • traumy wojenne – zagrożenie życia, uchodźtwo
  • traumy religijne – przemoc w sektach i wspólnotach
  • traumy medyczne – komplikacje, utraty, przemoc
  • traumy środowiskowe, katastrofy naturalne
  • wypadki – komunikacyjne, zadławienia, tonięcie
  • śmierć bliskiej osoby, również samobójcza
  • PTSD – zespół stresu pourazowego

  • powikłana żałoba
  • zaburzenia lękowe z atakami paniki, fobie, zespół lęku uogólnionego, nerwice
  • zaburzenia somatoformiczne, lęk o zdrowie, bóle psychogenne
  • cPTSD – złożony zespół stresu pourazowego
  • OSDD, DID i inne zaburzenia dysocjacyjne
  • zaburzenia osobowości (w tym borderline)
  • zaburzenie pozorowane
  • tzw. DDA (Dorosłe Dzieci Alkoholików)
  • tzw. DDD (Dorosłe Dzieci z Rodzin Dysfunkcyjnych)
  • nieadaptacyjne schematy w relacjach
  • nadmierna uległość i problemy z asertywnością